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时间:2018-07-30 17:44:47 来源:网络 编辑:网友整理

 现在这个季节正是采食香椿的季节,独特的风味十分诱人食欲,对很多人来说,它都是一道不可多得的食材。

香椿什么季节可以吃

4月上旬吃比较好,选嫩的,傍晚采,开水烫

北方有谷雨时节吃香椿的习俗,但确切的说香椿应在谷雨节气前使用最佳,因为谷雨后的香椿纤维老化,口感不佳,营养价值也会大大降低,所以四月中旬后就不要吃(ˇ?ˇ)想~椿了。同时,太老的香椿中硝酸盐的含量很高,烹调后会转化为亚硝酸盐,吃多了是有害的。

小孩能吃香椿吗

宝宝们是可以吃香椿的。香椿芽可以健脾开胃,增加食欲,可以适量给宝宝添加,但是香椿芽也有较高的药用价值,所以不能长时间或是添加过多,同时注意香椿芽最好用开水烫后再吃最安全,以免引起亚硝酸盐中毒。另外香椿芽是发物,在发热、出疹期间不要服用。

香椿芽什么人不能吃

一、阴虚、燥热的患者不可食用香椿

中医认为,香椿多走肝经,可以助阳,所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是相对的,如果过于严厉对待某人人吃了香椿后容易加重肝火,尤其是像糖尿病患者这样属于阴虚、燥热的患者,吃了对病情的恢复没有好处。

二、有眼部并发症的患者

更应少吃香椿,否则会对眼部疾病的治疗产生不利影响。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

据《随居饮食谱》:"多食壅气动风,有宿疾者勿食"以及孟冼"动风,多食令人神昏、血气微"的记载,有"宿疾"(患有慢性病)的人,体质虚弱的人,患病初愈的人,怀有身孕的妇女最好不要食用。

三、糖尿病患者一定不要食用香椿

糖尿病患者本身血糖就过高,食用香椿会对身体不利的影响。怀孕的女性更不能食用,肚子里的宝宝最重要,稍微有一点危害都不可以食用。不要为了自己想吃香椿就去吃。

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